包丁を使わずにパパッと作れるのでランチや疲れてパパッとごはんを作りたいときにピッタリ♪
どれも値段が安い食材なので、節約メニューとしても万能です。
ごま油の香りが食欲をそそります♪
キムチ納豆焼きうどんに必要な材料（1人分）
・納豆 1パック
・キムチ 50g
・うどん（冷凍） 200g
・小ねぎ（刻み） 10g
・めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・キムチ 50g
・うどん（冷凍） 200g
・小ねぎ（刻み） 10g
・めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ1
・ごま油 大さじ1
キムチ納豆焼きうどんの作り方
準備：うどんに記載されている通りに解凍する。
1. 熱したフライパンにごま油をひき、うどん、キムチ、納豆を入れて中火で全体が馴染むまで加熱します。
2. 1にめんつゆを加えて中火で加熱しながら馴染ませたら器に盛り付けます。
3. 2に小ねぎを盛り付けたら完成です。
うどんは冷凍の物じゃなくてもOK！です。
「納豆×キムチ」って最高！
ごはんや冷奴にのせてもバツグンに合うしね。
個人的には最強の組み合わせだと思っています。
しかも、この「納豆×キムチ」の組み合わせってダイエットにもなるそうですよ。
体形が気になる方は特に、積極的に摂りたい食材ですね♪
このメニューの参考サイト
➡️ kurashiru
